por Carlos Manauara (Autor), Carlos Eduardo (Autor)
Você sente que está sempre cansado, mesmo depois de dormir? Tem dificuldade de se concentrar, vive com culpa por descansar e sente que está no limite, mas precisa continuar? Este livro é pra você.
Burnout: O Nome do Cansaço Sem Fim é uma obra intensa, humana e acolhedora sobre o esgotamento físico, mental e emocional causado pelo excesso de pressão. Ao longo de 20 capítulos, o autor Carlos Manauara conduz o leitor por um caminho possível de nomeação, cuidado e reconstrução.
Mais do que explicar o burnout, esta obra propõe algo maior: a chance de voltar a existir com dignidade.
“Você não está fraco. Você está exausto. E pode voltar.”
